京都二条城前
about BODAIJU
無理なく体を動かし整え大きなバランスの中へ戻っていける
そんなメニューをご用意してます。
体の感覚、癖に向き合うカラダよろこぶ時間は
日常をもっと軽やかに
もっと心地よいものへ導いていくはず。
自分軸の時間と共につくりあげていきましょう。
私たちは日々、重力の影響を受けて生活しており、姿勢や動きの癖などが加わることで体に偏りが生じることがあります。そのままの状態でいると、肩こりや腰痛などの不調の原因となる可能性があるため日常的なケアが重要です。
ボダイジュでは、少しずつ積み重なる疲れや違和感に対して、エクササイズと体を整えるケアを提供しています。このアプローチにより、本来備わっている自然治癒力を引き出すことができます。特に、レジリエンス（回復力、しなやかな強さ）を高めるために、以下の3つのメニューを用意しています。
ジャイロトニック®やジャイロキネシス®メソッドでは、背骨を中心に骨や関節の滑らかさと柔軟性を向上させることを目指し、BODY CAREでは背骨を中心に身体の状態を調べて整えていきます。
”今の私に、これからの私のために” カラダが喜ぶ習慣を積み重ねて変化を楽しんでください。
無理なく体を動かし整え大きなバランスの中へ戻っていける
そんなメニューをご用意してます。
体の感覚、癖に向き合うカラダよろこぶ時間は
日常をもっと軽やかに、もっと心地よいものへ導いていくはず。
自分軸の時間と共につくりあげていきましょう。
私たちは日々、重力の影響を受けて生活しており、姿勢や動きの癖などが加わることで体に偏りが生じることがあります。そのままの状態でいると、肩こりや腰痛などの不調の原因となる可能性があるため日常的なケアが重要です。
ボダイジュでは、少しずつ積み重なる疲れや違和感に対して、エクササイズと体を整えるケアを提供しています。このアプローチにより、本来備わっている自然治癒力を引き出すことができます。特に、レジリエンス（回復力、しなやかな強さ）を高めるために、以下の3つのメニューを用意しています。
ジャイロトニック®やジャイロキネシス®メソッドでは、背骨を中心に骨や関節の滑らかさと柔軟性を向上させることを目指し、BODY CAREでは背骨を中心に身体の状態を調べて整えていきます。
”今の私に、これからの私のために” カラダが喜ぶ習慣を積み重ねて変化を楽しんでください。