about
BODAIJU
bodywork space
無理なく体を動かし整え、
大きなバランスの中へ戻っていける
そんなメニューをご用意してます。
体のパーツや感覚、癖などに向き合う
カラダよろこぶ時間は、
日常をもっと軽やかに
もっと心地よいものへ
導いていくはず。
自分軸の時間と共に
つくりあげていきましょう
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BODAIJU
bodywork space
無理なく体を動かし整え、
大きなバランスの中へ戻っていける
そんなメニューをご用意してます。
体のパーツや感覚、癖などに向き合う
カラダよろこぶ時間は、
日常をもっと軽やかに、
もっと心地よいものへ導いていくはず。
自分軸の時間と共につくりあげていきましょう。
私たちは重力の影響を受け常に負荷のある状態で生活をしていますが、そこに姿勢や動きの癖などが加わり体に偏りが生じてしまいます。そのままの状態では、肩こりや腰痛、体の内側からくる不調の原因となり得ます。この偏りをとらえ中庸な状態に引き戻すことで、精神的な安定ももたらされます。
ボダイジュでは、塵や埃のように少しずつ積み重なる疲れや違和感に対し、エクササイズと体を整えるケアでアプローチ。本来備わっている自然治癒力を発揮できるよう、レジリエンス（回復力、しなやかな強さ）を高める３つのメニューをご用意しています。
いずれも背骨の動きを大切にしているメニューとなります。ジャイロトニック®、ジャイロキネシス®メソッドでは背骨を中心に骨、関節の滑らかさや柔軟性アップをねらい、BODY CAREでは背骨から状態を探り整えていきます。 ”今の私に、これからの私のために” 新たなカラダよろこぶ習慣を重ね変化を楽しんでください。
私たちは重力の影響を受け常に負荷のある状態で生活をしていますが、そこに姿勢や動きの癖などが加わり体に偏りが生じてしまいます。そのままの状態では、肩こりや腰痛、体の内側からくる不調の原因となり得ます。この偏りをとらえ中庸な状態に引き戻すことで精神的な安定ももたらされます。
ボダイジュでは、塵や埃のように少しずつ積み重なる疲れや違和感に対し、エクササイズと体を整えるケアでアプローチ。本来備わっている自然治癒力を発揮できるよう、レジリエンス（回復力、しなやかな強さ）を高める３つのメニューをご用意しています。
いずれも背骨の動きを大切にしているメニューとなります。ジャイロトニック®、ジャイロキネシス®メソッドでは背骨を中心に骨、関節の滑らかさや柔軟性アップをねらい、BODY CAREでは背骨から状態を探り整えていきます。
”今の私に、これからの私のために”
新たなカラダよろこぶ習慣を重ね変化を楽しんでください。